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お知らせ

おうちで簡単!キチャリクラス 4月追加日と5月クラス





キチャリクラスの4月の追加日と5月のお知らせです。

写真は、キチャリにお豆腐と春菊の含め煮をのせたものです。
アーユルヴェーダの食事法は、食べるにつけ身体に楽というだけでなく、和食のなんてことないお惣菜と組み合わせるだけで全く難しくもないし、お金もかからないし、美味しいといういいことづくめです!



「キチャリデトックス生活を実践し始めて身体が軽い~!!」という、嬉しい報告が次々きていて嬉しいかぎりです💕


そして、調理加工にちょっとしたコツがあるのかもしれません。「作ってみたけど、今一つ…」という方も、どうぞぜひクラスにお気軽にご参加ください!



一生モノの食事法です。皆様のキッチンにお持ち帰りいただき、存分にご活用ください。

日程:4月 27 日㈫ 14時~16時


   5月 3日祝日㈪ 14時~16時



   5月 15日㈯  14時~16時

場所:洗足サロン

内容:メニューは、①キチャリ(お豆のピラフ) ②スープ  ③インドのサラダ   料理デモンストレーションをします。アーユルヴェーダの勧める食事法とメニューの解説をいたします。

所要時間:約2時間

お土産: お料理とスパイス

持物:  エプロン 筆記用具

料金:  11,000円(税込み)

最強のデトックスフード!キチャリを簡単に作って、心身浄化を始めてみましょう。
その日からおうちで作れるキチャリセットもあります。(別売り)今だけかわいい生成りの翠サロン特製エコバッグもついてます。
皆様のご参加お待ちしています!



キチャリセット

🌿セット内容🌿
💚キチャリ
小パック (1日・3食分)
大パック(1週間・21食分)
※レシピカード付き
原材料: バスマティライス、イエロームングダール、ミックススパイス(アサフェティダ、ターメリック、クミン、コリアンダー、マスタードシード、フェヌグリーク)
💚オーガニックグラスフェッドギー 100g
💚スパイスティ 100g
原材料: 紅茶、カルダモン、シナモン、リコリス、アシュワガンダ、トゥルシー
💚布バック付き ←今回だけの特典✨
リピート購入の際、サロンに布バッグを持参すると、
代金から100円引き❣️

🌿代金🌿
💚キチャリ小パック(1日・3食分)
4,800円
💚キチャリ大パック(1週間・21食分)
11,200円

キチャリクラスのお申し込みは、お問合せフォームの「セルフケアスタディ」にチェックして、お名前とメールアドレスや連絡先お電話番号と、お問合せ欄に 「キチャリクラス ○月○日参加ご希望」 と入力して送信してください。皆様のご参加をお待ちしています。

ご参考に以前の投稿を…。ご覧ください。




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