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お知らせ

おうちで簡単!キチャリクラス 4月

 



 

 

キチャリクラスの4月のお知らせです。

インドのお豆が入った炊き込みご飯、またはおかゆ なのですけれど、案外と作り方にコツがあるようです。私もはじめのころなかなか美味しく作れなかったという経験があります。色々な作り方ありますが、一度見るとすんなりと、”お家で簡単キチャリ” 生活が実現しそうです。

アーユルヴェーダの食の考え方もすんなりと入ってきますので、どうぞお気軽にご参加ください。

 

日程:4月 11 日㈰ 14時~16時   4月 14日㈬ 14時~16時

場所:洗足サロン

内容:メニューは、キチャリ(お豆のピラフ)・スープ・サラダ)を料理デモンストレーション、メニューの解説

所要時間:約2時間

お土産: お料理とスパイス

持物:  エプロン 筆記用具

料金:  11,000円(税込み)

最強のデトックスフード!キチャリを簡単に作って、心身浄化始めましょう。
その日からおうちで作れるキチャリセットもあります。(別売り)今だけかわいい生成りの翠サロン特製エコバッグもついてます。
皆様のご参加お待ちしています!



キチャリセット

🌿セット内容🌿
💚キチャリ
小パック (1日・3食分)
大パック(1週間・21食分)
※レシピカード付き
原材料: バスマティライス、イエロームングダール、ミックススパイス(アサフェティダ、ターメリック、クミン、コリアンダー、マスタードシード、フェヌグリーク)
💚オーガニックグラスフェッドギー 100g
💚スパイスティ 100g
原材料: 紅茶、カルダモン、シナモン、リコリス、アシュワガンダ、トゥルシー
💚布バック付き ←今回だけの特典✨
リピート購入の際、サロンに布バッグを持参すると、
代金から100円引き❣️

🌿代金🌿
💚キチャリ小パック(1日・3食分)
4,800円
💚キチャリ大パック(1週間・21食分)
11,200円

 

キチャリクラスのお申し込みは、お問合せフォームの「セルフケアスタディ」にチェックして、お名前とメールアドレスや連絡先お電話番号と、お問合せ欄に 「キチャリクラス ○月○日参加ご希望」 と入力して送信してください。皆様のご参加をお待ちしています。

 

ご参考に以前の投稿を…。ご覧ください。

 

キチャリセット

 

キチャリクラス

 

キチャリクラス3月

 

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